*All archives* |  *Admin*

≪10  2009/11  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  12≫
2009-11-12(Thu)

November

ご近所


ハロウィンも過ぎ・・・
もう直ぐ また感謝祭がやって来る季節になってしまいました。

五十肩の方は 6月にフィジカル・セラピー (リハビリ?) から 
家で出来るストレッチ運動に切り替えて以来 五ヶ月が経ちます。。。

初めは セラピーで倣った様にしてたんですけど
未だ 私の段階では無理、 と勝手に判断。

以来 人に聞き齧ったり ネットで調べたりした体操などを
して 鍛えてます。

が なんと言っても別ブログに寄せて下さった 体験者の皆さんの
あたたかなアドバイスが一番 役に立っているみたいなんです。

皆さん、 同様の不自由な想いをなさって
完治されてる、 と伺って 希望が持てるようになったのが
大変 有難かったし、  私も治ってみせるわ、
と頑張れるようになりました。

このブログで感謝の気持ちを お伝えしたいと思います。

有難う!  今日もストレッチ体操、 頑張ってますよ〜♪



紅葉




(写真は10月下旬に撮った 近所の秋の風景です)


theme : アメリカ生活
genre : 海外情報

2009-10-14(Wed)

October

maymont2702.jpg



五十肩ですが 9月中 かなり好調で (って言ったって

全く 腕が持ち上がらなかったのが2センチくらい動いて来た

、 という気がして来た、 というだけなんですが)

これなら今年中に腕が水平近くまで持ち上げられるように

なるかも!  と普段は 「取らぬ狸の皮算用」 はしない

この私が 密かに 心の中で 手を合わせていたのですが・・・

調子に乗って ストレッチをし過ぎたのか

10月に入ってからは スランプ状態。


腕の動きが最悪になった5月下旬〜6月初旬から 4ヶ月半。

何時になったら元通りになるのか・・・

体調が悪くなって 漸く これまでの暮らし方を省みて

改善しなくっちゃ、 という気が起きているこの頃です。



maym2769.jpg



タイトルは 『10月』 なんですが

写真の撮影日は 9月、 例のメイモント公園で、 です。



theme : アメリカ生活
genre : 海外情報

2009-09-15(Tue)

September

撮影日は9月の7日。 もう紅葉が始まって。。。


九月、 それも半ばになってしまいました

昨年の今頃は こうして ワシントン DC で
散策を楽しんでいたんだなぁ。。。

まさか 一年後に 肩が 固まってしまうなんて
思っても みなかったです

腕が 二週間前より 少しだけ・・・
心持ち 上がる様な 気がします

気の所為かしら。。。?




dc1155.jpg



撮影は 昨年の9月、 ところは ワシントンDC です




theme : アメリカ生活
genre : 海外情報

2009-08-17(Mon)

モッキンバード

モッキンバード? 多分? 物まね上手です ♪




広告が出てしまいました

予測していたとは云え これじゃあ 侘しいので 
写真をアップしてみました

肩は 依然として 現状維持です



theme : アメリカ生活
genre : 海外情報

2009-07-17(Fri)

お世話になりました

cp2620a.jpg




もう既に 怠けブログになってしまってますが・・・

眼といい 今回の五十肩といい 欲張ってふたつのブログは
とても今の私には無理と 思い知らされてる昨今です




bn2645.jpg




 『ジェイムス河畔の街にて』  はこの土地紹介ブログにして、
個人的な・・・日常をあれこれ自由にお喋り出来る別ブログを、 と
スピンオフして始めた このモナカのブログなんですが、
夫のリタイアと共に のほほ〜ん としてた自由時間が
極端に減ってしまったのとほぼ並行して 身体が不調を
訴え出してしまいました

思えば・・・開設以来 順調だったのは僅かの期間で・・・
下手さは始めたころから一向に上達してないまま
我侭勝手、 あっちへフラフラ、 こっちへフラフラ・・・
そして休んだり 開いたり、 と気まぐれで 
無責任極まりなしの ブログでした


こんな とんでもない イイ加減なブログに お付き合い下さった
皆さん、 長い間 本当に有難うございました


未練たらしくかなり迷ったのですが 矢張り 『ジェイムス河・・・』 
一本槍で  ( 『ポカホンタス・・・』 の方は もうこれは道楽
みたいなものですので 忘備録代わりに 細々と続けますが)
これからは 進めよう、 と決心しました。。。



至らないブロガーの私と仲良くして下さった皆さんのところへは
ひとりひとりご挨拶に伺うのが当然なのですが
ブログ閉鎖の理由が理由だけに ここで失礼いたします


バージニアの事を思い出して下さった際には
『ジェイムス河畔の街にて』 の方でお待ちしてますので
たまに 遊びに来て下さったら 嬉しいです

それでは  どうぞ 皆さま・・・ごきげんよう。




sq2619.jpg



追伸:  この後 このモナカのブログ 五十肩の様子を
書き留めておく形に変わらる可能性もあり、 です


いずれにしても未定・・・身体の調子と 時間次第、 
気が向いたら、 というこれまたイイ加減な・・・
ブログというより 日誌になると思います。。。



hy2616.jpg



theme : 日々のこと
genre : 結婚・家庭生活

プロフィール

モナカ

Author:モナカ


モナカのブログにようこそ〜♪

米国南東部に住み着いて早やXX年

住む土地が違っても人生晴れたり曇ったり・・・

子供達も巣立ち、 夫と共にアチコチ歩いたり
下手ながら料理を楽しんだり平々凡々な暮らしを綴ります






最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる